Αν είστε τόσο οργανωτικοί που σχεδιάζετε πάντα το μέλλον ή τρέχετε για να μην μείνετε πίσω , τότε τα πράγματα ξεφεύγουν από τον έλεγχο .
Σταματήστε ένα λεπτό και υπενθυμίστε στον εαυτό σας να αντιληφθεί τη στιγμή – να ζήσει το εδώ και τώρα .
Η δύναμη βρίσκεται πάντοτε στη στιγμή . Σταματήστε να διαβάζετε και αναγνωρίστε την στιγμή . Νιώστε το τώρα .
Το « αργότερα » δεν υπάρχει πραγματικά επειδή έχουμε επίγνωση μόνο του παρόντος . Το « αργότερα » βρίσκετε πάντοτε στο μέλλον .
● Νίωστε το τώρα .
● Εκτιμήστε αυτή τη την πολύτιμη στιγμή της ζωής σας .
Μείνετε συνειδητά στο παρόν κάθε στιγμή .
Πηγή : Από το βιβλίο «365 ιδέες για μια υπέροχη ζωή » της Λίντα Φίλντ .
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου