Τα περισσότερα «γιατροσόφια» που περνούν από γενιά σε γενιά δεν έχουν μελετηθεί επισταμένα σε κλινικές μελέτες, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως η δράση τους δεν έχει επιστημονική εξήγηση. Τουλάχιστον αυτό , κατά τον δρα Ρομπ Χικς, έναν από τους πιο διάσημους γενικούς γιατρούς στο Λονδίνο. «Ακόμα και όταν η επιστήμη δεν έχει αποδείξει πως κάποιο από αυτά ωφελεί, εφ' όσον δεν βλάπτει, δεν υπάρχει λόγος να μην το δοκιμάσει», λέει στην εφημερίδα «Daily Mail». Ο δρ Χικς συνδύασε την ιατρική γνώση με το ενδιαφέρον του για τις συμπληρωματικές θεραπείες για να συγκεντρώσει σε ένα βιβλίο τις πιο παράδοξες μεθόδους αυτοθεραπείας. Ας δούμε μερικές από αυτές...
Κακοσμία στόματος
Ντομάτες: Δύο ή τρεις ντομάτες την ημέρα μπορεί να καταπολεμήσουν την κακοσμία του στόματος, κατά τον δρα Χικς. Η κακοσμία του στόματος οφείλεται στις θειούχες ουσίες που παράγουν τα στοματικά βακτήρια. Οι ντομάτες περιέχουν ουσίες γνωστές ως ιονόνες, οι οποίες εξουδετερώνουν την μυρωδιά των θειούχων ενώσεων και επομένως την κακοσμία του στόματος.
Μελανιές
Ξύδι: Οι μελανιές εμφανίζονται όταν για κάποιον λόγο τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία υποστούν ρήξη και το αίμα διασκορπιστεί κάτω από το δέρμα, προκαλώντας οίδημα, αποχρωματισμό και πόνο. Το ξύδι αυξάνει την ροή του αίματος κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα να απορροφάται πιο γρήγορα το αίμα που έχει συσσωρευτεί στην μελανιά. Τοποθέτησε πάνω στη μελανιά ένα πανί μουλιασμένο σε κρύο ξύδι για 20 λεπτά και σύντομα θα φύγει.
Δυσκοιλιότητα
Αγγούρι: Να τρως καθημερινά μισό αγγούρι. Είναι πλούσιο σε υγρά και φυτικές ίνες και ασκεί ήπια καθαρτική δράση, που βοηθά την λειτουργία των εντέρων.
Γλυκόριζα. Να πίνεις ρόφημα γλυκόριζας, ή μισό κουταλάκι του καφέ σκόνη από ρίζα γλυκόριζας αναμεμιγμένη με ζεστό νερό. Και αυτή έχει ήπια υπακτική δράση.
Βήχας
Θυμάρι: Να κάνεις γαργάρες με ρόφημα θυμαριού (αναμειγνύοντας καυτό νερό με μια χούφτα θυμάρι). Η θερμότητα απελευθερώνει την θυμόλη, η οποία έχει ισχυρές αντισηπτικές ιδιότητες.
Διάρροια
Μαύρη ζάχαρη: Ανακάτεψε ένα ή δύο κουταλάκια του καφέ μαύρη ζάχαρη με ζεστό νερό και πιες το. Η μελάσα που περιέχει η μαύρη ζάχαρη ασκεί απολυμαντική δράση που συμβάλλει στην εξουδετέρωση των παθογόνων μικροοργανισμών, που συχνά ευθύνονται για τη διάρροια.
Πονοκέφαλος
ΜΠΑΝΑΝΕΣ. Λιώσε μια ώριμη μπανάνα και τοποθέτησέ την πάνω στο σημείο του κεφαλιού που πονάει για 15 λεπτά. Οι μπανάνες περιέχουν μαγνήσιο, το οποίο μπορεί να χαλαρώσει τα αιμοφόρα αγγεία, απομακρύνοντας τον πονοκέφαλο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου