OSHO

Είσαι όπως ακριβώς η θάλασσα. Όλη η αναταραχή, όλα τα κύματα βρίσκονται μόνο στην επιφάνεια. Όσο βαθύτερα όμως πηγαίνεις, τόσο μεγαλύτερη ηρεμία υπάρχει. Και μέσα στα βαθύτερα βάθη της θάλασσας δεν υπάρχει καμία αναταραχή - ούτε ένα κύμα.
Μπες πρώτα πιο βαθιά μέσα στην εσωτερική σου θάλασσα, ώστε να φτάσεις σε μια κρυστάλλινη ηρεμία, ώστε να φτάσεις εκείνο το σημείο που δεν μπορεί ποτέ να το αγγίξει καμία αναταραχή.
Στάσου εκεί. Από εκεί έρχεται κάθε αλλαγή, κάθε μεταμόρφωση.
Από τη στιγμή που βρίσκεσαι εκεί έχεις γίνει κύριος του εαυτού σου.

OSHO

OSHO Διαλογισμός Ναταράζ

Είναι ένας χορευτικός διαλογισμός που κρατάει 65 λεπτά σε τρία στάδια, με μουσική που έχει δημιουργηθεί ειδικά γι αυτόν.

Ο δρόμος προς τα μέσα με αυτόν το διαλογισμό είναι η εξαφάνιση μέσα στον χορό κι έπειτα η χαλάρωση μέσα στην σιωπή και την ακινησία.

«Ξέχνα τον χορευτή, το κέντρο του εγώ. Γίνε ο χορός. Ετσι είναι αυτός ο διαλογισμός. Χόρεψε τόσο βαθειά που να ξεχάσεις τελείως ότι «εσύ» χορεύεις και άρχισε να νιώθεις ότι είσαι ο χορός. Πρέπει να εξαφανιστεί ο διαχωρισμός. Μετατρέπεται τότε σε διαλογισμό.

Εάν υπάρχει ο διαχωρισμός, τότε πρόκειται για άσκηση: καλή, υγιεινή, όμως δεν μπορεί κανείς να πει ότι είναι πνευματική. Είναι απλώς ένας χορός. Ο χορός είναι από μόνος του καλός – όσο διαρκεί είναι καλός. Μετά νιώθει κανείς φρέσκος, νέος. Δεν είναι όμως ακόμη διαλογισμός. Ο χορευτής πρέπει να φύγει, μέχρι να μείνει μόνο ο χορός...Μη στέκεις στην άκρη, μην είσαι θεατής. Λάβε μέρος!.

Και να είσαι όπως όταν παίζεις. Να θυμάσαι πάντα τη λέξη παιχνίδι- για εμένα είναι πολύ βασική.» Όσσο

-Πρώτο Στάδιο: 40 λεπτά

Με τα μάτια κλειστά χόρεψε σα να σ’ έχει κυριεύσει κάτι. Απλώς να είσαι ολοκληρωτικά μέσα στο χορό.

-Δεύτερο Στάδιο: 20 λεπτά

Κρατώντας τα μάτια σου κλειστά, ξάπλωσε αμέσως κάτω. Μείνε ακίνητος και σιωπηλός.

-Τρίτο Στάδιο: 5 λεπτά

Χόρεψε γιορτάζοντας και απόλαυσέ το.