Κάντε το τεστ

Η εικόνα που βλέπετε δημιουργήθηκε από μια ψυχολόγο στην Ιαπωνία Akiyoshi Kitaoka, καθηγητρια στο Πανεπιστήμιο του Κιότο .

Έτσι, εάν κοιτάξετε, και φαίνεται ότι κινείται ολοκληρη , τότε είστε σε κατάσταση χαλάρωσης. Αν κινείται αργά ή κανονικα,οι στιγμές είναι τεταμένες και χρειάζεστε ένα χαλαρωτικό διάλειμμα.

Και αν κοιτάξετε την εικόνα και κινείται πολύ γρήγορα τότε είναι απαραίτητο να κάνετε ορισμένες αναπνευστικές ασκήσεις και ακούγοντας κάποια χαλαρωτική μουσική,εϊναι σημαντικό.

όταν τραβήξετε αέρα βαθιά μέσα στον θώρακα οι εικόνες φαίνονται να μην κινούνται καθόλου,και κάθε φορά που σκέφτεστε κάτι αρχίζει πάλι να κυκλοφορεί.

Δεν κάνουμε έτσι κάποια διάγνωση ,απλά αντιλαμβανόματε πόσο ισχυρο εγκεφαλο έχουμε και το μέγεθος της αντίληψης!!!!

Silky"s Magazino