Ημέρες Φεγγαριού
από τον Σπύρο Καπνιά
Η Πανσέληνος και η Νέα Σελήνη, θεωρούνται σαν ημέρες διακοπων της γιόγκα, στην παράδοση της Ashtanga Yoga. Ποιος είναι ο συλλογισμός πίσω από αυτό;
Όπως όλα τα πράγματα υδατώδους φύσης (τα ανθρώπινα όντα αποτελούνται από νερό περίπου κατά το 70%), έτσι και εμείς επηρεαζόμαστε από τις φάσεις της Σελήνης. Οι φάσεις της Σελήνης καθιρίζονται από τη θέση του φεγγαριού σε σχέση με τον Ήλιο και τη Γη.
Η Πανσέληνος εμφανίζεται όταν το φεγγάρι είναι απέναντι απο τον Ήλιο και στην μέση η Γη. Η Nέα Σελήνη συμβαίνει όταν η Σελήνη είναι στην ίδια πλευρά με τον Ήλιο και η Γη απέναντι απο τον Ήλιο. Και ο ήλιος και η σελήνη ασκούν μια βαρυτική έλξη στη γη.
Οι σχετικές θέσεις τους δημιουργούν μια διαφορετική ενεργητική εμπειρία, που μπορεί να συγκριθεί με τον κύκλο της αναπνοής. Η πλήρης ενέργεια του φεγγαριού αντιστοιχεί στο τέλος της εισπνοής, όταν η δύναμη της prana είναι μεγάλη. Αυτή είναι μια επεκτατική, ανοδική κινούμενη δύναμη, που μας καθιστά ενεργητικούς και συναισθηματικά ευαίσθητους, αλλά όχι καλά στηριγμένους. Οι Upanishads δηλώνουν ότι η κύρια prana ζει στο κεφάλι.
Κατά τη διάρκεια του πλήρους φεγγαριού τείνουμε να είμαστε πιο πεισματάρηδες και επίμονοι. Η πρακτική στην Ashtanga Yoga κατά τη διάρκεια του χρόνου, μας καθιστά περισσότερο προσαρμοσμένους στους φυσικούς κύκλους.
Η ενέργεια του νέου φεγγαριού αντιστοιχεί στο τέλος της εκπνοής, όταν η δύναμη της apana είναι μεγάλη. Η apana είναι μια προς τα κάτω κινούμενη δύναμη, που μας κάνει να έχουμε την αίσθηση της ηρεμίας και που μας στηρίζει,αλλά ο άνθρωπος γίνεται βαρύς και απρόθυμος προς τη φυσική άσκηση.
Το ημερολόγιο των αγροτών συστήνει οι σπόροι να σπέρνονται στο νέο φεγγάρι, όταν η δύναμη της γείωσης, του ριζώματος, είναι η ισχυρότερη και η συγκομιδή να γίνεται στο πλήρες φεγγάρι, όταν η δύναμη του ανθίσματος είναι ισχυρότερη. Η πρακτική στην Ashtanga Yoga κατά τη διάρκεια του χρόνου, μας καθιστά περισσότερο προσαρμοσμένους στους φυσικούς κύκλους.
Η παρατήρηση των κύκλων του φεγγαριού, είναι ένας τρόπος να αναγνωρίσουμε και να τιμήσουμε τους ρυθμούς της φύσης και έτσι μπορούμε να ζήσουμε με μεγαλύτερη αρμονία μέσα σε αυτή.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου