εμπρός καλά μου πόδια

Για το πρόγραμμα του BBC, Grow your own drugs, έχω ξαναγράψει. Από τον εθνοβοτανολόγο James Wong είναι και αυτή η πρόταση, για τα πόδια αυτή τη φορά, μια που ενδιαφερόμαστε μόνο για drugs that do work, κι όχι για τ' άλλα. Δυο σκευάσματα για τα πόδια, χρήσιμα ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι:


1. Αντιμυκητικό ποδόλουτρο
2 κεφάλια σκόρδο
ξύδι
20 κορφές φρέσκιας λεβάντας
φύλλα φασκόμηλου

Βάζουμε τα σκόρδα, ξεφλουδισμένα, σε μια γυάλα που κλείνει αεροστεγώς και σκεπάζουμε με ξύδι. Προσθέτουμε τη λεβάντα και τα φύλλα του φασκόμηλου αφού πρώτα τα κοπανήσουμε στο γουδί. Αν χρειαστεί προσθέτουμε κι άλλο ξύδι, έτσι ώστε να καλύπτονται όλα τα υλικά. Αφήνουμε να μείνουν 2 εβδομάδες έως ένα μήνα. Όταν είναι έτοιμο το χρησιμοποιούμε για ποδόλουτρα: 5 κ.σ. βοτανικό ξύδι σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, και μουλιάζουμε τα πόδια τουλάχιστον 10 λεπτά, 3 φορές την εβδομάδα για 2 εβδομάδες. Διατηρείται 6 μήνες.

2. Πούδρα για μυκητίαση4 κ.σ. ξερά φύλλα φασκόμηλου
4 κ.σ. ξερό σκόρδο (από τα μπαχαρικά του σ/μ)
7 κ.σ. κορν φλάουρ
7 κ.σ. μαγειρική σόδα
24 σταγόνες tea tree

Τρίβουμε το φασκόμηλο στο γουδί να γίνει σκόνη, προσθέτουμε το σκόρδο, το κορν φλάουρ και τη σόδα και ανακατεύουμε καλά. Προσθέτουμε το tea tree και ανακατεύουμε να πάει παντού. Βάζουμε σε κατάλληλο δοχείο (π.χ. άδειο κουτί ταλκ, ή και αλατιέρα). Πασπαλίζουμε τα πόδια τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν οι μύκητες (θα πάρει μερικές εβδομάδες) και μετά ακόμα μια εβδομάδα για να εμποδίσουμε την επανεμφάνιση. Το ταλκ αυτό διατηρείται μέχρι ένα χρόνο.

 http://aromacooking.blogspot.com