Μπισκότα Βρώμης με stevia

Γρήγορα, λαχταριστά μπισκότα με στέβια

Υλικά (για 17 μερίδες)

200γρ. (1 ¼ φλιτζ. τσαγιού) Φαρίνα κόκκινη ΓΙΩΤΗΣ
100γρ (1 φλιτζ. τσαγιού) Νιφάδες Βρώμης Fytro
25γρ ( 2 κουτ. σούπας) Kαρύδι τριμμένο
10γρ ( 20 κοφτές κουτ. γλυκού) SWEET & BALANCE Eπιτραπέζιο Γλυκαντικό φυσικής προέλευσης από το φυτό stevia σε σκόνη
170γρ. ( 7 κουτ. σούπας) Φυτική Μαργαρίνη
1/2 κουτ. γλυκού Κανέλλα
λίγο άρωμα Βανίλιας

Εκτέλεση

• Βάζετε όλα τα υλικά στο μίξερ και τα ανακατεύετε μέχρι να γίνει μια μαλακή ζύμη
• Χωρίζετε τη ζύμη σε 17 μπαλάκια τα οποία πλάθετε με στρογγυλά μπισκότα ( αν θέλετε πιέστε την επιφάνεια με ένα πιρούνι για να κάνετε σχέδια)
• Βάζετε τα μπισκότα σε ένα ταψί με λαδόκολλα και τα ψήνετε στο φούρνο στους 2000C για 25 λεπτά περίπου.

Χρήσιμες Πληροφορίες

	Ανά Μπισκότο 25γραμ
Ενέργεια	120 kcal
Πρωτεΐνες	1,8g
Υδατάνθρακες	11,6g
Σάκχαρα	0,2g
Λιπαρά	7,2g
Κορεσμένα	3,0g
Εδώδιμες ίνες	0,7g
Νάτριο	0,74g

Βάρος μερίδας: 25γρ
ΙΣΟΔΥΝΑΜΑ: 2/3 ισοδύναμα αμύλου και 1 ½ ισοδύναμο λίπους

http://www.sugarfree.gr/healthy-recipes/%CE%B3%CE%BB%CF%85%CE%BA%CE%AC/stevia-biscuits